(图片来源：肯帝亚超级地板公众号，侵删)

小雪「XIAO XUE」

冬季第二个节气——小雪。

小雪，是二十四节气中的第20个节气，也是冬天的第2个节气。进入该节气后，天气渐冷，降水形式由雨变为雪，但此时地寒未甚，故下雪次数少，雪量还不大，所以称为“小雪”。

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小雪必备 ▏养生指南

勤脱勤着

中医认为“头为诸阳之会”，即头部是所有阳经汇聚的地方，不能受风寒，所以，外出时要穿戴帽子、围巾，保护阳气；小雪节气要做到衣服酌情增减，随增随减，同时注意脚部保暖，经常用温热水泡脚、按摩和刺激双脚穴位，以促进血液循环。

运动锻炼

民谚有云：“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”。小雪时节，要持之以恒进行自身锻炼。通过运动，可以改善大脑、心脏等重要器官的血氧供应，使人精力充沛。

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多吃“三黑、四冬”

◣三黑◥

小雪饮食注意滋补肝肾、清泻内火和保养肌肤。推荐三类黑色食物：黑芝麻、黑荸荠和黑大豆。

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◣四冬◥

冬季气候寒冷，人们多选择羊肉、牛肉、栗子等食物进补，虽然这些食物御寒效果好，但也使得冬季饮食偏重高热、高脂，再加上冬天空气干燥，人体活动量相对不足，非常容易造成体内积热，这个时候，千万别忘了冬日“四冬”。推荐：冬笋、冬菇、冬瓜、冬枣。

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小雪来临，气温越来越低。同时，冬季是个干燥的季节，家里的木地板也容易发生开裂、变形的状况，为了延长地板的寿命，我们一起来看看冬季木地板该如何保养及使用吧。

小雪 ▏地板养生指南

01.保持适宜的湿度和温度

冬季室内温度控制在18-20℃以下，湿度维持在45%~70%之间，让木地板保持在一个相对比较稳定的状态，避免开裂。

『Tips』

加湿器的出气口最好不要对着地板，否则容易导致地板因湿度过高而发生变形。

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经典实木龙凤檀 琴悦-FG687

02.尽量避免阳光暴晒

木地板在长时间的日光照射下容易出现开裂和褪色等问题，虽然冬季日照强度不如夏季，由于日照角度不同，冬季室内接触到阳光的面积不容忽视。

『Tips』

当阳光照射强烈时，可拉上窗帘阻挡光照。以免长期在紫外线的照射下，提前导致地板老化、开裂、缩缝、异响等情况！

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大实木 栎木-DS06

03.清洁吸尘注意颗粒和重物

冬季气候干燥会导致灰尘增加，屋里应定期吸尘打扫，清洁地面以防止沙子或摩擦性灰层的堆积划伤地板。

『Tips』

移动家具时应抬起挪动并轻放，地板如遇明水滞留，用干布及时吸干让其自然干燥。

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地热实木 晓风满月-DR68

04.最好冬季做个保养

所有木质地板都会随环境的湿气增减或温度变化改变其含水率，影响木质地板伸缩。在小雪来临之际给地板做次保养最合适不过了。

『Tips』

保养蜡能将地板内部存留的水分封住，避免冬季地热采暖、干燥等原因造成地板失水收缩而开裂。

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非地热锁扣 番龙眼-SK10

小雪已至，冬天来临

肯帝亚地板陪你暖暖过冬

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