舞蹈地胶这种功能性建材产品减震效果较好，可将地面冲击力带给舞者的伤害降低，很多舞蹈演员常年都要忍受因急慢性伤害带来的痛苦，不仅给日常生活带来很多困扰，也不利于舞蹈生涯的延续。

可尽管一再强调铺装高品质的舞蹈地胶对于减少舞者身体伤害的重要性，但是很多人还是认为舞蹈地胶不过是款科技含量低的产品，确实比非专业建材有用，但也没那么有用。很多人更是为了美观直接铺装木地板不铺舞蹈地胶，或者选择不够专业的舞蹈地胶，可以说这些做法都是很危险的。

任何事情都是过犹不及的，舞蹈地胶也是这样，例如“减震”和“回弹”就是一对“冤家”，两者此消彼长，过犹不及正是舞蹈地胶的性能哲学。质量卓越的舞蹈地胶不是只减震就够了。优秀的舞蹈地胶通常是将高密度弹性良好的PVC树脂精密加工，使其既能够带来合理的减震功用，同时加速能量回传，让舞者跳起舞来更轻灵省力。

舞蹈生涯的长短，除了舞蹈演员自身多加注意，舞蹈地胶的优劣也起着至关重要的作用。舞蹈作品要呈现出起承转合的感觉，那么不免有很多跳跃动作。舞蹈演员跳起落地时产生的冲击力，会随着骨骼传递到身体各部分，如果地面材料提供不了合理减震，那后果不堪设想，因此您一定要选择一款适合您的并且真正减震的舞蹈地胶。